Pindah

Antara stres dlm hidup adalah perpindahan. Proses perpindahan libatkan masa sebelum, semasa, dan selepas berpindah.

Persediaan awal mudahkan proses berpindah. Bantuan drpd keluarga, kawan, kenalan mudahkan kita berpindah. 

Kita perlu jaga kesihatan semasa proses berpindah. Bukan hanya kesihatan fizikal perlu dijaga. Berpindah memang penat.