Mengenai Saya

Foto saya
focus on financial statements and cash budgeting, counseling - stress management, burn out, job satisfaction, motivation, quality management system - iso 9001:2008, leadership, entrepreneurship, university-industrial-community-alumni development, risk management

Sabtu, Jun 27, 2026

Berat & Kampung (3)

Saya suka balik kampung. Dan saya takut balik kampung.

Setiap kali balik kampung saya stres tentang fizikal saya. Stres berat badan akan naik. Biasanya jika balik kampung, rutin pemakanan harian saya akan ke laut.

Saya jarang makan pagi. Dulu2 orang kata wajib makan pagi. Tapi bergantung kpd banyak faktor. Jika bukan di kampung, jika tidak berpuasa, makanan utama pertama saya seawal 11pagi.

Tapi jika balik kampung, biasanya seawal 8pagi sudah makan pagi. Dan di kampung, makan pagi biasanya dgn nasi.

Tiada ulasan: