Mengenai Saya

Foto saya
focus on financial statements and cash budgeting, counseling - stress management, burn out, job satisfaction, motivation, quality management system - iso 9001:2008, leadership, entrepreneurship, university-industrial-community-alumni development, risk management

Sabtu, April 04, 2026

Manusia dan 3L

Ada berkata, melayu mudah lupa. Ada berkata, manusia mudah lupa.

Manusia dan 3L adalah, leka, lalai, dan lupa. Mungkin ada lagi perkataan bermula dgn huruf L, yg beri kesan negatif kpd manusia.

Saya pun mudah terkena 3L. Biasanya berkait dgn sombong, dengki, tamak, kedekut. Ada juga diantara kita, 3L berkait dgn khianat.

Jumaat, Mac 27, 2026

Perjalanan Balik Kampung Ramadan 1447h

Tiket bas ekspres utk balik beraya 1447h saya beli 2minggu seblm trip bas. Alhamdulillah, dpt tiket yg beza rm10 drpd harga biasa. Ada tiket berharga rm120.

Alhamdulillah, sampai di terminal bas shah alam 45minit sebelum bas dijadualkan berlepas. Dihantar oleh pesara navy (bukan paskal).

Alhamdulillah bas bertolak lambat bbrp minit drpd dijadualkan. Bas blm penuh dgn penumpang, kerana ada 2 terminal selps shah alam utk ambil penumpang bas.

Balik Kampung Raya 1447

Saya balik ke kampung utk beraya tahun ni pada 19mac. Tarikh sama ada sehari sebelum raya atau 2hari seblm raya.

Saya naik bas ekspres semula, setelah lebih 6bulan tak naik bas ekspres. Alhamdulillah, bas ekspres sekrg sgt berbeza berbanding bas ekspres pada tahun 70an (setengah abad yg lalu).

Perjalanan dari turun rumah dan naik rumah di kampung hampir 14jam. Perjalanan bas dari stesen bas ke destinasi 13jam. Terima kasih kpd kedua2 pilot, perjalanan selesa.

Balik Kampung

Biasanya kita seronok balik kampung. Seronok antara lain, kerana suasana di kampung yg biasanya berbeza drpd suasana harian di sepanjang tahun mencari rezeki atau belajar.

Balik kampung tidak sama bg semua orang. Kerana makna kampung tidak semuanya sama bg semua. Balik kampung utk pelbagai sebab. Sebab sukarela, sebab paksarela.

Bagi budak sekolah jalan stesen, balik ke kualer spt balik kampung juga. Balik ke alma mater, kpd ibu yg memberikan ilmu kematangan.

Selasa, Mac 10, 2026

Ramadan dan Kenangan (4) Di Kualer

Ramadan adalah bulan puasa. Menahan diri dgn lapar makan, dahaga air, bisu dan pekak fitnah. Peluang juga utk jimat berbelanja wang.

Banyak kenangan ramadan di asrama sekolah antara 1980 hingga 1984. Dikejutkan dgn loceng utk sahur. Hidangan telur masin utk sahur. Ada yg terima grub spt sambal daging/ ayam/ bilis, sbg parcel di bulan puasa.

Lebih bnyk masa utk rehat dan tidur. Serta solat terawih di masjid rizwaniah kuala kangsar. Dan hidangan supper selepas terawih.

Waktu games hour tidak wajib. Tapi ada juga yg beriadah. Lebih ramai yg tidur. Dan ada yg siapkan kerja sekolah, ada yg mugging. 

Ramadan dan Kenangan (3) Iqra

Ramadan bulan ayat pertama alquran diturunkan. Iqra. Ramai terjemahkan sbg baca. Dlm bahasa inggeris ada kata read, recite, proclaim.

Ramadan dikatakan sbg madrasah. Bulan utk belajar. Bulan utk mengajar. Bulan mengingatkan. Bulan diingatkan.

Ramai akan berpuasa, berbanding bulan2 lain. Ramai akan solat, berbanding bulan2 lain. Ramai juga akan bersedekah dlm bulan ramadan berbanding bulan2 lain. Kanak2 berpeluang belajar solat dan berpuasa drpd org dewasa.

Ramadan dan Kenangan (2)

Ramadan ada beri kenangan suka. Ramadan ada beri kenangan duka. Ramadan juga beri peringatan.

Apabila ramadan tiba, biasanya ramai yg fokus kpd syawal. Ramai rasakan syawal lebih bnyk kegembiraan drpd ramadan. Kanak2 lebih teruja dgn syawal kerana akan dapat duit raya, baju raya, cuti sekolah. 

Ramadan dikatakan sbg bulan barakah. Bnyk kebaikan tersedia bg yg tahu, mencari, berusaha mendptkannya.

Isnin, Mac 09, 2026

Ramadan dan Kenangan: Bersama Keluarga

2026 atau 1447 adalah kali ke 59 bagi saya. Ramadan pertama saya pada disember 1967. Saya sambut di kota bharu, kelantan dan di kg raja besut.

59 kali sambut ramadan mmg banyak kenangan utk saya. Kenangan bersama ibubapa, tokayah, wan, tokwan, nye tokayah, nek, dll. Ramai drpd mereka telah kembali ke rahmatullah. Ramai juga ahli keluarga baru.

Antara kenangan ramadan adalah berbuka puasa di rumah sendiri, dan di rumah saudara mara. Berbuka dgn keluarga mmg menaikkan selera.

Sabtu, Mac 07, 2026

Ibu dan Anak (7)

Pengorbanan seorg ibu biasa dikaitkan dgn penģorban mengandung selama 9bulan. Seorg ibu perlu menatang anak utk memastikan anak lahir dgn sihat dan sempurna.

Selain mengandung, pengorbanan seorg ibu adalah sebelum mengandung, dan selepas melahirkan anak. Sebelum mengandung, seorg bakal ibu menilai dan memilih bakal suaminya, dan bakal bapa kpd anaknya. Pengalaman langsung dan tidak langsung seorg bakal ibu mempengaruhi keputusan menilai dan memilih bakal suami dan anak.

Pilihan seorg bakal ibu ada pelbagai - terpilih, dipilih, tiada pilihan. Secara tidak langsung, seorg anak terlibat dlm proses menilai dan memilih bakal ayahnya?

Ibu dan Anak (6)

Ada anak berasa dirinya lahir bukan kerana kasihsayang ibubapa. Ada yg terasa dirinya hasil termengandung. Ada anak yg setelah lahir tidak mendapat kasihsayang ibubapanya.

Kasihsayang ibubapa sangat penting dlm proses pembesaran seorg anak. Biasa dikatakan, kasihsayang seorg ibu lebih penting drpd kasihsayang seorg bapa. Tapi ada kajian menunjukkan, seorg yg dibesarkan tanpa kasihsayang seorg bapa akan menghadapi masalah juga.

Memang masyarakat biasanya melihat pengorbanan dan kasihsayang seorg ibu lebih besar berbanding seorg bapa. Tapi, peranan bapa dlm sebuah keluarga juga penting utk masa depan anak.

Ibu dan Anak (5)

Biasanya, ramai akan berkata, seorg ibu lebih banyak berkorban utk anaknya. Jarang dikatakan seorg ayah lebih banyak berkorban utk anaknya, berbanding seorg ibu.

Ada yg biasa kata, pengorbanan bermula mengandung selama 9bulan. Ada kenalan yg sanggup mengandung sehingga anaknya lahir, walau pun dgn mengandung, beliau membahayakan nyawanya sendiri. Beliau meninggal dunia dalam masa beberapa tahun selepas lahirkan anak. 

Ada yg meninggal dunia selepas lahirkan anak. Ada yg anak dilahirkan setelah ibu meninggal. Ada anak berasa bersalah ibu meninggal kononnya sebab mengandung/melahirkan anak. Ada anak dipersalahkan kerana ibunya meninggal kerana mengandung/melahirkan dirinya.

Ibu dan Anak (4)

Disarankan, dlm memilih seorg bakal ibu, lihat kpd 4perkara. Kecantikan, kekayaan, keturunan, dan kepercayaan (agamanya). Ramai suka berseloroh, kahwinlah 4perempuan, setiap seorg penuhi 1perkara.

Kita dibagitahu, pilihlah yg kuat kepercayaannya, iaitu pegangan agamanya. Apabila kepercayaan agama adalah kuat, secara automatik, 3perkara lain akan wujud bersama. Kesemuanya penting utk seorg ibu dlm membesarkan, menjaga, dan mendidik anaknya.

Cantik fizikal adalah subjektif. Kaya harta adalah subjektif. Pangkat keturunan adalah subjektif. Pegangan dan kepercayaan beragama adalah objektif. Utk anak sejahtera akhirat.

Ibu dan Anak (3)

Kita biasa dengar, seorg lelaki dinasihatkan memilih bakal isteri berdasarkan 4perkara. Kecantikan, keturunan, kekayaan, dan pegangan agamanya. Yg amat disarankan, yg terbaik, adalah pegangan agama bakal isterinya.

Kecantikan akan pudar, keturunan boleh menjadi hina, kekayaan boleh menjadi miskin. Tetapi pegangan agama yg betul, baik, dan kuat akan menjadi asas utk keluarga, dan anak2 bakal dilahirkan. Tapi, bagaimana menilai pegangan agama seseorang, selain pakaiannya?

Selain bakal ibu, bakal bapa juga perlu dinilai. Tapi jarang dikongsi apakah penilaian yg betul, dan baik, utk menilai seorg bakal bapa. Biasanya, ramai menilai ikut status akademik, status harta, status keturunan. Beruntung seseorg yg masih ada ibu dan juga bapa.

Ibu dan Anak (2)

Sangat beruntung seseorg ibu yg tua, masih mempunyai anak yg menjaganya. Tapi lebih beruntung seorg anak, yg masih diberi peluang menjaga ibunya, tidak kira usia ibunya.

Seorg muslim diberitahu utk menjaga kedua ibubapanya. Sebuah ayat yg kerap dibaca,  menyuruh kita, setelah berusia 40tahun, utk menjaga kedua ibubapa kita. Jaga sebgmn kedua ibubapa jaga kita. Lebihbaik lagi, kita cuba jaga mereka lebih baik drpd mereka jaga kita.

Ramai tahu besarnya pengorbanan seorg ibu terhadap anaknya. Bermula drpd sebelum kahwin, dgn memilih bakal bapa kpd bakal anak2nya.

Ibu dan Anak

Semasa tokwan kalsom meninggal dunia pada 1949, beliau tinggalkan 4org anak kecil. Maklong, yg paling tua berusia 6tahun. Bonda saya berusia 4tahun. Ayah yan berusia 1tahun 10bulan. Dan arwah ayah jan berusia 9bulan.

Di kala tokwan kalsom akan meninggal dunia, dia meminta utk diberi pegang arwah ayah jan. Seolah2 tokwan kalsom tahu masanya di atas dunia tidak lama. Arwah ayah jan pun, ikut kata bonda saya, seolah2 tahu, bhw pegangan oleh tokwan kalsom adalah pegangan terakhir.

Naluri seorg ibu terhadap anaknya, dikatakan sangat kuat. Dapat merasa baik dan buruk tentang anaknya. Mungkin sebab seorang anak yg dilahirkan ibunya, meninggalkan kesan fizikal dan bukan fizikal selama2nya di dlm ibunya.

Kubur Kg Raja (2)

2026 adalah tahun ke 40 kembalinya arwah tok ayah fauzi ke rahmatullah. Tok ayah meninggal pada 1986. 28 disember 1986. Sakit jantung. Pada usia masihi, 63tahun.

Selain tok ayah, kedua ibubapa beliau, tokwan (panggilan tidak rasmi) kalsom juga disimpan di kubur kg raja. Tokwan kalsom meninggal pada 1949. Alhamdulillah, hampir 40tahun kemudian tok ayah disimpan bersebelahan tokwan kalsom.

Dlm barisan yg sama, selang bbrpa kubur, disemadikan ayah kpd tok ayah, nye tokki hussin (1964), dan ibu kpd tok ayah, nye tok saadiah (31.8.1973). Dlm barisan sama, kubur tokki no1 (adik kpd tokwan kalsom) dan isteri beliau, tokwan cikgu zainab) mengapit kedua2 kubur tok ayah fauzi dan tokwan kalsom.

Kubur Kampung Raja

Antara tujuan seorg pakcik balik kampung bbrp hari lepas, adalah utk melawat kubur kedua ibubapa beliau. Kubur datuk dan nenek saya sebelah bonda saya. Kedua2 kubur ini terletak di satu drpd 2 kawasan perkuburan islam kampung raja besut.

Bonda, bonda saudara sulong dan saya turut serta pakcik saya. Biasanya, ahli keluarga akan melawat kubur keluarga sama ada sebelum, atau selepas solat raya aidil fitri. Dulu2 sempat utk bersolat raya di masjid besar pasir puteh, kelantan. Dulu2 kenderaan tidak sebanyak sekrg.

Selain kubur tok ayah fauzi, dan kubur bonda kpd bonda saya (beliau meninggal dunia pada usia awal 20an), terletak kubur moyang lelaki dan moyang perempuan ( kedua ibubapa tok ayah fauzi) berhampiran kubur tok ayah fauzi, dan bonda kpd bonda saya (tiada panggilan rasmi spt tok wan kalthom). 

Khamis, Mac 05, 2026

Perjalanan terakhir ayahanda balik kampung

Pada januari 2020, adalah perjalanan terakhir arwah ayahanda balik ke kampung. Walau pun bukan ke kampung asal ayahanda, mahu pun bukan ke kampung rumah arwah bonda arwah ayahanda. Balik ke rumah arwah ayahanda dan arwah bonda kpd bonda saya.

Perjalanan terakhir arwah ayahanda bersama saya termasuk bonda, 2bonda saudara. Perjalanan melalui lpt1 dan lp2. Dlm perjalanan, setiap kali ayahanda ingin ke bilik air, saya akan bawakan ayahanda. 

Adakala guna tandas biasa, adakala guna tandas oku. Di satu rnr, ayahanda berpeluang menggunakan tandas dgn diawasi sang saka biru bersenjata.



Perjalanan 300tahun

Minggu ini minggu perjalanan 300tahun. Seumpama frasa inggeris, a trip of memories. Kenangan berusia 300tahun, atau lebih.

Saya memandu kereta membawa bonda, bonda saudara, dan ayahanda saudara balik ke Kelantan. Mereka ingin berpuasa, berbuka puasa, bersahur, di kampung. 2 drpd mereka berusia lebih drpd 80tahun. Seorg berusia hampir 80tahun. Pemandu berusia hampir 60tahun.

Walaupun perjalanan melebihi 400km, hampir 8jam, merekaa bertiga tidak tidur sepanjang perjalanan. Perjalanan balik ke kampung, dan balik dari kampung, akan dipenuhi dgn kenangan seumur hidup mereka.

Isnin, Mac 02, 2026

Masa dan Usia Kita

Alhamdulillah, 250226, usia saya 59tahun ikut tahun masihi. Jika ikut tahun hijrah, lahir 15 zulkaidah 1386, usia saya dah 60tahun. Tahun ini juga tahun pertama sambut ulang tahun kelahiran dgn kehadiran kembar, maryam dan fatima.

Arwah ayah meninggal usia 83tahun. Alhamdulillah, ibu masih ada, sihat usia dah 80tahun. Arwah datok belah ibu meninggal usia 63tahun. Arwah nenek belah ibu meninggal umur 22 tahun. Dalam keluarga, ada yg hidup lebih 100tahun. Ada yg meninggal sebelum dilahirkan.

Kita tidak pasti berapa lama masa kita di dunia. Maka kita perlu sentiasa diingatkan, utk bersedia sebelum kita tiada lagi masa di dunia. Semoga masa dan usia kita di dunia sentiasa dgn kebaikan, sakinah, mawwadah, barakah.

Ahad, Februari 22, 2026

Masa dan Pensyarah (2)

Lega. Tersangat lega. Perasaan setelah berjaya muatnaik keputusan kursus setiap semester. Terasa beban amanah telah diangkat dari diri pensyarah.

Walaupun ada lagi aktiviti yg belum selesai, pensyarah akan tarik nafas lega. Sebelum muatnaik markah keputusan kursus, kami seolah2 bernafas tak lepas. Tercungap2.

Maka bolehlah fokus masa dgn keluarga dan kawan. Boleh senyum simpul. Terasa sangat nikmat setelah selesai sempurnakan amanah sbg seorang pensyarah pada setiap sem.

Masa dan Pensyarah

Biasanya terdapat beberapa perkara berkait dgn masa dan pensyarah. Antara yg utama adalah kalendar akademik. Selain itu adalah jadual waktu kuliah. Dan juga, pengurusan peperiksaan akhir.

Antara masa yg kritikal dan mendebarkan adalah masa menyemak dan memuat naik markah keputusan kursus pada setiap semester. Selagi tidak selesai, selagi itulah stres pada tahap ekstrem. 

Setiap pensyarah diamanahkan utk pastikan keputusan dimuktamadkan. Pada masa ini, ada yg tangguh atau pendekkan cuti. Ada yg kurang fokus dgn keluarga dan kawan. Sentiasa berdoa, kita tidak sakit atau kembali kpdNya sebelum muktamadkan keputusan kursus yg diamanahkan kpd kita pada setiap semester.

Isnin, Februari 02, 2026

BP dan Adikberadik

Pagi semlm, bangun dari tidur, bp masih tinggi. Bacaan atas dan bawah tinggi. Nadi pun tinggi. Setelah makan ubat, bp turun.

Tengahari, saya keluar makan dgn 2 adik saya. Makan di gerai makan di medan selera. Kemudian ke kedai runcit dan kedai sayur/buah. Balik ke rumah, saya ambil bacaan bp. Yg atas bacaan cantikpada kali ke3. Yg bawah kurang drpd 100. Tapi nadi tinggi.

Bp dan nadi tinggi tanda tidak sihat. Tapi, apabila bersama adikberadik, mampu rendahkan bp. Kesihatan emosi dan sosial ada kesan kpd kesihatan fizikal.

Sabtu, Januari 31, 2026

Bp dan sakit leher

Bos di pejabat tanya adakah saya terasa sakit di leher, apabila saya bgtau bp saya tinggi. Jawab saya, ya. Ada terasa sakit di leher, terasa leher keras. Susah nak berpaling.

Saya ada terbaca, antara cara kurangkan sakit leher adalah berada dlm keadaan spt sujud. Dahi sentuh tanah selama 5 minit.

Tadi selepas solat maghrib saya cuba. Tapi dlm kedudukan sujud, sambil berdoa cuba selama 5minit. Alhamdulillah, sakit leher hilang. Bp turun kurang drpd 140 utk bacaan atas. Kurang drpd 100 utkbacaan bawah.

BP dan ubat

Saya dah lama tak buat pemeriksaan kesihatan di pusat kesihatan. Kononnya sebab sibuk, tiada masa. Sepatutnya buat pemeriksaan kesihatan setiap 4 bulan. Utk doktor tentukan ubat jika perlu, atau dos ubat.

Ubat (selain senaman, rehat, dll) utk darah tinggi berupaya turunkan bp saya (dgn izin allah). Doktor jantung tidak beri ubat tetapi suruh saya cukup rehat.

Bp berpunca drpd pelbagai faktor. Tekanan fizikal (rehat, pemakanan, dll), tekanan mental/emosi dari persekitaran (pergi/balik bekerja, tekanan peribadi, tekanan profesional). Mereka yg mengarah antara punca kesakitan/kematian?

BP dan Kesihatan

BP atau blood pressure. Tekanan darah. Normal 120/80. Bp satu ukuran tahap kesihatan.

2 hari lepas, setelah lama tak ambil bp, saya ukur bp saya. Berkali2 tunjukkan lebih drpd 150 utk bacaan atas, dan lebih drpd 100 utk bacaan bawah. Tanda tidak sihat.

Apabila bacaan bp saya pos dlm fb, keluarga, kawan, kenalan nasihatkan ambil ubat. Setelah lama saya xambil ubat, saya ambil pada pagi selasa lepas. Petang terasa sakit kepala. Jadi sekrg saya ambil separuh biji ubat dahulu.

Rabu, Januari 28, 2026

Memori - laluan 84 (2)

Laluan 84 adalah laluan keluarga. Dari sebelum simpang 3 jertih ke kg raja, hingga ke kuala besut, ramai keluarga kami bina rumah dan kedai mereka. Sama ada di laluan 84 atau di kawasan hampir laluan 84.

Tahun 86 tahun terakhir arwah tok ayah melawat saudara mara beliau pada hari raya puasa. Naik kereta mecedih kuning arwah ayah jan. Singgah di jertih, kg raja, kuala besut.

Kereta masih tidak banyak pada 1986. Biasanya ke kubur di kg raja sebelum solat raya. Dulu sempat balik solat raya di pasir putih. 

Memori - laluan 84

84, no signifikan. Tahun saya dlm tingkatan 5. Laluan yg jadi satu soalan pada geografi spm 1984.

Laluan 84 dari Jertih ke Kuala Besut. Dalam daerah Besut, Terengganu. Laluan yg akan saya lalui pada hari raya puasa, dari kota bharu atau pasir putih. Dulu2 bersama arwah tok ayah, arwah ayahanda, arwah ayah jan, arwah ayah ngah, arwah cik yah sekeluarga.

Apabila melihat dan membaca soalan geografi spm 1984, saya tersenyum lebar. Soalan berkaitan laluan yg ada seribu memori. Jawapan saya berdasarkan pengalaman untuk peta topo. Tapi mukabumi sekrg banyak telah berubah. Banyak sawah padi berubah jadi tapak rumah dan bangunan.

Isnin, Januari 26, 2026

Makan Malam Ini

Alhamdulillah. Malam ni makan nasi putih kuah kari ikan, dgn sup keting/urat. Hajat nak makan bersama daging dan lemak bakar. Tapi perut dah terasa kenyang, walau pun nasi separuh shj.

Sekrg, mkn mlm saya lewat. Tidak spt dulu, seblm 8mlm. Jima makan sebelum 8mlm, sempat utk IF selama 16jam, lunch 12tgh. Tapi jadual sekrg berkisar dgn kembar.

Apabila balik ke Kelantan, mmg nafsu nak makan besar. Apabila ke kedai makan, atau gerai makan, terasa nak banyak. Mungkin sbb harga murah sedikit berbang KL? Atau nostalgia makan malam beramai2 serentak dgn keluarga, dgn pelbagai juadah hidangan apabila balik kampung?

SKMK Lemak Bakar

Sekrg, di hari raya, telah jadi kebiasaan tuanrumah jamu kambing panggang, atau kambing bakar. Begitu di majlis perkahwinan, hidangan kambing bakar sudah jadi kebiasaan.

Di kelatae spt di negeri2 lain, kita biasa lihat kambing bakar sbg lauk pilihan utk nasi kerabu, nasi sup. Selain kambing bakar, ada ayam bakar, ikan bakar. Dan ada juga lemak bakar.

Hari ni, ambo makae nasi putih dgn daging bakar bercampur lemak bakar. Di bulan puasa, di bazar ramadan, lemak bakar antara lauk yg paling cepat habis dijual. Lemak bakar sedap dimakan panas2 dgn nasi panas.

SKMK Nasi Sup

Ambo suko makan nasi sup. Nasi sup bukan nasi dicampur sup, tetapi nasi dihidang dgn sup, kuah kari dan daging bakar.

Di kota bharu (kb), dulu ada nasi sup tok ayah, di padang bank. Sekrg ada gerai besar nasi sup di tapak bangsal basikal lama, di jln post ofis lama. Berdepan tapak rumah arwah tok wan.

Nasi sup sekrg ada pilihan selain daging bakar cicah air asam. Boleh pilih ayam bakar, kambing bakar. Saya tak tahu jika ada itik bakar, dan lemak bakar.

SKMK Nasi Belauk

Antara makanan yg famous di kelataey adalah nasi belauk. Bukan nasi berlauk. Nasi belauk sekrg adalah nasi putih, dgn gulai ikan (aya, kembong, selar - segar/kering), sambal lada. Ada dgn timun. Ada dgn telur rebus.

Org dulu2 biasa spt arwah tokwan, arwah ayah dan keluarga, serta kawan2 makan nasi belauk sbg sarapan pagi. Org kelataey makae nasi 3kali sehari, pagi, tengahari, malam. Antara nasi belauk yg famous utk org dulu2 adalah nasi belauk moknoh, di kb.

Selain gulai ikan, ada juga gulai ayam. Tapi ambo suko gulai ikae. Di pasir putih, famous dgn keluarga ambo, nasi belauk dgn sambal lada cik muda. Di kl, ada nasi belauk air dingin. Dulu2 nasi belauk akan dibawa ke kl dgn mas.

SKMK JJCM

Biasa kita dengar, skmk - sampai kelantan, mesti kahwin. Sekrg, skmk - sampai kelantan, makan kenyang. Atau skmk - sengoti kenyae maghi kelatae.

Kelantan spt negeri2 di negara kita punyai pelbagai juadah utk kita makan. Dari pagi smp dinihari, smp mlm.

Jika dulu2 hanya juadah masakan melayu dan siam, sekrg pilihan juga termasuk mamak, chinese muslim, western dll

Khamis, Januari 01, 2026

Kembar dan Kesihatan

1.1.26, kembar nò2 sambut tahun baru di rumah dgn saya. Kembar no1 sambut tahun baru di hospital dgn ibunya.

Kedua2 kembar sakit rsv. No2 masuk wad dahulu. 3h2. Keluar rabu 24dis petang. 24dis malam, kakak no1 pula masuk. Sakit lebih teruk drpd adik.

Sihat dan sakit adalah ujian. Ujian kpd kembar secara langsung. Ujian kpd kami, ibubapa dan bibik yg menjaga. Ujian kpd sedara mara yg tahu kembar tidak sihat, risau ttg kesihatan kembar. Semoga diampunkan allah.

Ibubapa dan Tidur

Tidur biasanya cabaran kpd ibubapa. Menjadi ibubapa akan mengubah tidur ibubapa. Biasanya ibubapa tidak cukup tidur berbanding sebelum ada anak.

Tapi sebelum ada anak, suami isteri tak cukup tidur, berusaha utk dapat anak. Suami isteri juga tidak cukup tidur semasa isteri mengandung. Begitu juga apabila masa utk melahirkan semakin hampir.

Setelah dikurniakan anak, biasa utk ibubapa xcukup tidur. Kerap bangun di waktu malam utk beri susu, tukar lampin anak. Jika ke klinik utk pemeriksaan kesihatan anak kecil/bayi, jelas kelihatan ibibapa tidak cukup tidur.

01012026

Hari ini 1 januari 2026. Hari pertama utk 2026. Merayakan kali pertama dgn anak2 tahun baru.

Tapi seorg shj kembar di rumah, fatima. Maryam, kakak, merayakan tahun baru di hospital uitm, hasa. Masih belum sembuh drpd sakit rsv pneumonia. 

2025, alhamdulillah, allah kurniakan kpd kami kembar 2 perempuan. Maryam dan fatima. Lahir pada 25.08.25. Pada usia saya 58tahun 6bulan.