Mengenai Saya

Foto saya
focus on financial statements and cash budgeting, counseling - stress management, burn out, job satisfaction, motivation, quality management system - iso 9001:2008, leadership, entrepreneurship, university-industrial-community-alumni development, risk management

Ahad, Jun 21, 2026

10 30 60

Jarak dlm kiraan km. Angan2 atau arahan. 1 3 6 pun belum pernah.

Seorg kawan jemput saya utk larian 30km. Larian denai, trail run. Sempatkah utk bersedia atau semput semasa bersedia? Kayuhan 5km pun saya dah semput. Belajar berenang dlm 1m pun hampir lemas. Berjalan 28km pun 3h2 mlm. 

Tapi, menarik juga cabaran 30km. Kalau xlarat sbg peserta. Boleh turut serta sbg urusetia. Kalau sbg pengiring, naik scrambler atau mtb?

Tiada ulasan: