Biasa masalah dikaitkan dgn stres. Apa itu masalah? Apa itu stres?
Masalah adalah sesuatu yg ganggu kita selesa, ganggu kita capai matlamat kita. Boleh lambatkan atau gagalkan terus.
Semua manusia di dunia ada masalah. Kecuali yg dah mati (masalah dlm kubur kita tak dibagitau simati), dan yg di hospital bahagia.
Apa itu stres? Kesan drpd tekanan. Antara stres, berbentuk fizikal, mental, emosi, spiritual, sosial dan kewangan. Utk hadapi dan tangani stres, jumpa mereka yg ada ilmu berkaitan utk bantu kita.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan